Basketball übungen Passen

Die Basketballübungen Passing

Um die Faszination des Basketballs noch klarer zu machen. Zwei Stunden Passieren und Fangen im Stehen und Bewegen. Grundvoraussetzung für ein Basketballspiel ist eine geeignete Pass- und Fangtechnik. Fitting und Fang sind die Grundbestandteile des Basketballs.

Passportübung, Umsetzung

Bei den Spielern 1 und 2 hat jeder einen eigenen Spielball; der Mann in der mitte hat keinen. Der 1. Mitspieler bringt den Spielball auf den Mittelsmann, der gleich zurückgibt. Nachdem er seinen Paß gespielt hat, wendet er sich an Player III. Der dritte nimmt nun den Paß und erhält ihn wieder. Der mittlere Mann wendet sich wieder um und faltet mit Akteur 1. Der Bohrer hält 30 s an.

Dann werden die Register ausgewechselt und wieder eingebaut. Dieser Übungsablauf erstreckt sich über mehrere Spielrunden, so dass die Teilnehmer zumindest drei Mal in der Mitte sind. Die Bohrmaschine eignet sich ausgezeichnet für die Förderung von koordinativer Kompetenzorientierung, Anpassungsfähigkeit und Ansprache. Dies sind alles Fertigkeiten, die im Situationssport Basketball unerlässlich sind. In einem zeitweiligen Wettbewerb müssen die Spieler: 2. eine gewisse Zahl von Durchgängen gegen eine andere Dreiergruppe ausspielen.

Der Mann in der Bildmitte muss unterschiedliche Arten der Drehung benutzen, d.h. Sternsprung über den linken oder rechten. Ein weiterer Teilnehmer ohne Kugel wird aufgenommen. Jetzt muss der Mann in der Mitte immer die Kugel zum Freier ausspielen.

vorbeigehend

Das Training "Kinder+Sport Basketball Akademie" umfasst die Bereiche Joch, Wurf, Dribbling und Koord. Am Bahnhof "Pass" erwartet Sie eine Passmauer mit einem Ziel. Was ist mit der Gymnastik? Wenn möglich, schlagen Sie die Zielmitte mit dem Ballen. Wir machen es Ihnen natürlich nicht so leicht, Sie sollten auch etwas dazugelernt haben.

So gibt es unterschiedliche Reisepassvarianten, die je nach Level vom zweihändigen Brustpass ("Rookie" und "Junior") über den Einhanddruckpass ( "Spieler") bis hin zum Rückenpass ("Allstar") gehen. Immer besser werden, von anderen Leuten etwas dazugelernt, die Kunststücke der Pros kopiert und dann Spass an der Arbeit haben? Dann ist die "kinder+Sport Basketball Academy" für Sie da.

Mitmachen und erleben, was Basketball so einmalig macht!

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